2024.11.6/25分3200歩/ 半袖Tシャツで出発。 肌寒いけど直ぐにぽかぽか。 歩いている間は今日何をしようか考える。 ゲームに使う時間が短くなってきた。

2024.11.5/30分3500歩/ 起床して歯磨きして着替えて出発。 通勤の人、通学の人、保育園の送迎の人が動いてた。 やることたくさんあって朝に歩くとか考えたくなかったな〜。 歩くためだけに動く贅沢な時間を満喫します。 靴を変えて昨日の靴擦れは痛みなし。

2024.11.4/ 35分4300歩/ 靴擦れの水膨れができてしまった。 勿体無くてトレッキングシューズで歩いていたけど 止めよう